קטע מתוך שיעור שהעברתי בזום על מערכות יחסים שעונה על השאלה הפרובוקטיבית, אבל האמיתית, איך אנחנו יוצרים במו ידינו את בני הזוג שלנו כמו שאנחנו.... בהשראת מה שימימה אומרת - שבקשר בין אנשים לא נוכל להבין מה קורה אם לא נסתכל על חלקנו ״בלי להבין מה הוא חלקך בכך״.

בפרק זה, אני מדגיש את החשיבות שבהתמרה של תפיסת עולם הישרדותית לתפיסה מורכבת יותר, שמכירה הן בקושי והן בטוב שבחיים. שינוי נקודת המבט והתמקדות בזרימה המתמשכת של החיים ובחוסן האנושי הטבעי מאפשרים לנו לעבור תקופות קשות ביתר קלות. העצות המעשיות כוללות מתן מקום לפחד, תוך כדי התחברות לכוחות החיים שבתוכנו. תובנות אלו מהוות בסיס לגישה מחזקת מול נסיבות מאתגרות במיוחד.

מהי תפילה? מה השפעתה? ומה היא מבקשת מאיתנו

בסרטון הזה אני מדבר על האתגרים המורכבים של התקופה הנוכחית, ומדגיש את הצורך בהתבוננות פנימית כדי להתמודד עם אי הוודאות והלחץ החיצוני. הוסרטון מציע את הכלי של תיחום חוץ ופנים, שמסייע להבין את מה שמתרחש בתוכנו, ומדגיש את תפקידנו להשפיע על הסביבה ועל עצמנו מתוך מקום של איזון וקשב פנימי.

הקלטת שיעור פתוח שהועבר בזמן המלחמה ובו חיבור והבנה של מהו בית? ומה העיקר בזמן הזה

לימוד מתוך החלק התחזקות לזמן מלחמה, אפשר לפגוש מהות איך נותנים לה מקום ומרחיבים אותה בזמן מלחמה.

ימימה אומרת שבקשר בין אנשים לא נוכל להבין מה קורה אם לא נסתכל על חלקנו ״בלי להבין מה הוא חלקך בכך״. בשיעור הזה בלי האשמה, רק להבין. ואיך זה פותח פתח לשינוי עמוק בתוך היחסים, כשאנחנו לוקחים אחריות על חלקנו. בתוך זה גם ראינו, איך בעצם, כשאנחנו מתגוננים ונסגרים ונוקטים בדרכי הגנה שונות, אנחנו בעצם יוצרים את הדבר שממנו חששנו, תמונת ראי של ההורים שלנו. במו ידינו יוצרים את בן או בת הזוג שלא רצינו... ההבנה הזו יכולה לשחרר ולקרב מחדש. זה מזמין אותנו להתבוננות ולהתקרבות אמיתית. איך? לקראת סוף השיעור תוכלו לשמוע.

מתוך שיעור פתוח לקהל, חלקיק מהלימוד עם כלים פשוטים לימים אלו של מלחמה וסערה גדולה

מתוך שיעור פתוח להל, חלקיק מהלימוד עם כלים פשוטים לימים אלושל מלחמה וסערה גדולה

רמי חכמה ומיכל שמואל בפרק נוסף ואוטנטי על התקרבות, מהי התקרבות, וכוחו של רצון. בזוגיות