דאגה-  שיעור בזוגיות.

דאגה-  שיעור בזוגיות.
כשעולה מחשבה של דאגה מה עושים איתה? אפשר לחשוב עליה, לנסות לפתור אותה, לחכות לראות מה יקרה או להדחיק, אפשר לשמור אותה לעצמך, או לשתף אחרים.
בטיול שלנו שמתי לב שבזמן שאנחנו מטיילים ביער נפלא, מול נוף מרהיב, או בעיר תוססת, בן זוגי יכול להיות מודאג. מודאג מאיך נגיע בעוד יומיים למקום חפצנו, איפה הכרטיסים לאתר הבא או איך נוהגים פה בכביש המהיר.
אני, חסידת תורת "נוכחות בעכשווי", מנסה להסביר, לשכנע, להראות שזה לא מה שחשוב עכשיו. עכשיו כדאי לראות את היופי שמסביבנו. והפתרון לדאגה יגיע בזמנו.
אני מנסה ולא מצליחה, התאוריה לא עובדת עליו.
הוא מצידו מנסה להסביר, להראות ולשכנע שהדרך שלו היא הנכונה ושזה לא מפריע לו גם לדאוג וגם לראות את היופי.
זה מה שהבנתי מהשיחה שלנו:
כמו שיש לנו טעם שונה באוכל, במוסיקה, בספרות, יש לנו גם טעם שונה בדרך להתמודד עם דאגה.
אין רק דרך אחת. הדרך של תשחררי, תקבלי, תחיי ברגע- לא מתאימה לכל אחד ואחת.
לא כדאי לשכנע את האחר בדרך שלך, אין מה לנסות לשנות אותו.
כדאי יותר לשחרר את הרצון לשכנע, לקבל אותו כדואג, לא להתערבב עם הדאגה ולהבין שכל דרך היא טובה למשתמש בה, עד ואם שיחליט לבחור דרך אחרת.
קבלה עצמית, קבלת האחר- הדרך לזוגיות מצמיחה.