חיפוש חופשי של מאמרים ווידאו
חיפוש חופשי של מאמרים ווידאו
העומס הוא מרכיב מובנה בחיים. צורותיו והדרכים לחוות אותו הן אינסופיות. איננו יכולים לשחרר את העומס אלא הוא זה שמרפה מאחיזתו. איך? כשאנו לומדים מושג הכרתי חדש-ישן כמו למשל : קשב נקי. הלימוד של המושג עם ההסכמה לשפר את איכות חיינו, מאפשרת לי לראות איפה הקשב שלי מעורבב או לא פנוי או ממהר להבין. עצם הנכונות להתבונן במה שחסר מאפשרת לו להשתחרר ולפנות למושג הנרכש 'קשב נקי' - להתרחב. צפייה מועילה
123
אהבתם את הפוסט? שתפו חברים >>
