מומלץ בחום לכל מי שמאסה בעומס הרגשי המנהל אותה. כמי שלמדה עם חדווה כמה שנים, מציעה לרוץ ולהירשם ללימוד. מקבלים סט כלים משמעותי לחיזוק היכולת האישית להתמודד עם אתגרי החיים.

ההכרה היא כלי שמתפתח על ידי ספיגה ולימוד שיטתי של "תורת ימימה".

ההכרה מאפשרת ללומד לנקות באופן הדרגתי ומסודר את העומס הרגשי-נפשי המכביד על חיינו.

חשוב לי שאנשים ידעו, לכן אני כותבת: הלימוד בעצם בא לעזור לנו. כל אדם זקוק לעזרה. הלימוד הזה נותן לנו להבין את הקשר בין הקושי שלנו, הכעס, העצב, לבין המחסום שגורם לו להיות קיים.

כל דבר קטן גרם לפגיעה נוראית ואיומה.

ההבנה מאיפה זה בא. איך השפיע עלי. איך זה שינה ?

להבין את הפגיעות שנעשתה בעבר ואת נושאת אותה!

בעצם עשה השפעה על מידת הפגיעות היום.

פשוט לנטרל, לעשות הפרדה בינך לבין העצבות שמגיעה.

אני ממש מרגישה בתוכי שאני משתנה והחיים שלי מקבלים משמעות אחרת. פשוט אני מבינה יותר טוב מה קורה לי עם עצמי, ואיפה אני נמצאת עם המהות שלי.

לדעתי אם כולם היו לומדים את "שיטת ימימה" -העולם היה נראה אחרת לגמרי והיו לנו חיים הרבה יותר טובים ונעימים ותמיד הייתה לנו שמחת הלב.