מירי וידן

נעים מאוד, שמי מירי. אני נשואה ,אמא לשניים וגרה בפ"ת. מלמדת ספרות וכתיבה יוצרת נוער בסיכון בכפר נוער. מעבירה סדנאות כתיבה יוצרת והרצאות לנוער ומבוגרים. מדריכה מורים לספרות בתיכון. מאמנת [קואצ'רית] אישית להתמודדות עם משברים. למדתי מיינדפולנס וביבליותרפיה שמשולבים בעבודתי. 

שמרו על קשר :

בנימה אישית

התוודעתי ללימודי חשיבה הכרתית אצל מיכל חכמוב [ תלמידה ישירה של ימימה] מתוך צורך למצוא כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי החיים.

הלימוד השבועי במשך שנים שינה את  ההסתכלות שלי על עצמי ועל מעגלי החיים השונים. ההיכרות של  החלקים הטובים והיפים שבי, של החלקים המיותרים והמזיקים שבתוכי וקבלת כולם כפי שהם מהווים מתנה גדולה שכל אחד/אחת יכול להגיע אליה. הגדולה של ימימה היא הלימוד של כלים יומיומיים ומעשיים , שווים לכל נפש המאפשרים לכל לומד/ת  לבנות  עמוד שידרה  פנימי שהולך ומתחזק עם השנים. 

להיות הגירסה הטובה ביותר של עצמי!

קבוצות הלימוד שלי

בקבוצה או בזום?אזורישובזמן ביוםימי הלימודשעהמגדררמת הקבוצה
בזוםאינטרנטערבשני20:00נשיםמתחילים
בזוםאינטרנטערברביעי20:00קבוצה מעורבתפתוח לכולם
בקבוצהאינטרנטבוקרחמישי09:00נשיםפתוח לכולם

שיעורים לצפייה

Play Video
בין מרחבי האתמול והמחר- על הכנה וקשב
10 יוני, 2022
שיעור הכנה לשבועות , על הקשר בין הכנה וקשב מבפנים.
Play Video
ללכת מ... ללכת אל... מהרגליות להתחדשות. איך יוצאים ממצרים.
8 אפריל, 2022
נשאל למה? איך? והאם? ניתן לחצות, לצאת ממצרים. על לב מתוקן והפרדות ככלים למעשה החצייה.
Play Video
הזמנה לשקט
5 פברואר, 2022
מדוע אנחנו מחפשים שקט? כיצד נגיע לשם? איך נזהה שהגענו?. קבלת ההווה כפי שהוא, השקט והשמחה מצויים בנשמה ובאור.

הפוסטים שלי

שפל וגאות

שפל וגאות

פורסם בתאריך:
על זמן ירידה- זמן המתנה והסכמה
מסדרת ארונות…

מסדרת ארונות...

פורסם בתאריך:
הפרדות וסידור ארונות
מי מפחד מכתיבה?

מי מפחד מכתיבה?

פורסם בתאריך:
מתנת הכתיבה- מדוע מפחדים מכתיבה ומדוע היא כל כך חשובה.

ספרים ופרסומים

https://www.ynet.co.il/health/article/hjcwpeprk
פורסם בוויינט הורים - ניכור הורי כפוסט טראומה שניתן למנוע. משיכת חוטי זהב מילדות כחלק מתיקון.