הקשב המתפתח, יכול להתפתח כשאנחנו שמים לב לא רק למילים אלא גם לתדר. למה שקורה ברווח שבין המילים, לשתיקות, לעוצמת הקול, לשפת הגוף. כבר יצא לי לא פעם שאמרתי משהו, התכוונתי לטוב, הרגשתי שליבי נקי, שדבריי יוצאים ממקום שיש בו נקיות וכוונה טובה , והנה האחר התנגד לדבריי בדרך זו או אחרת. כשבדקתי עם עצמי חוסר הדיוק היה בתדר. בטון שהיה החלטי , נחרץ ופחות רך וגמיש. אז איך עוצרים את זה? משנים את ההרגליות? עבודת הכנה לפני אמירת דברים יכולה לעצור את התדר ההרגלי ולפנות מקום לתדר אחר, לתדר חדש. קרה לי שבמהלך סדנה שהעברתי שמתי לב שהתדר שלי מהיר, הדיבור חותך ונחרץ. בזמן שהאחרים כתבו [ זו היתה סדנת כתיבה] עשיתי הכנה לגבי ההמשך. כתבתי כיצד אני רוצה לדבר, בתדר רגוע, שליו, רך ואיטי. הכתיבה הזו, עזרה לי להגיע לחלק השני של הסדנה בתדר מדוייק יותר שהיתה בו שמחה. אז מה היה לנו? זיהוי, עצירה, שינוי של ההרגליות.