מה בלימוד: על מחשבה דימיונית

אחד החלקים הנלמדים הוא: 
ניקוי התפיסות הדימיוניות במחשבה האישית.

מפליא עד כמה אנחנו ממלאים את מחשבתינו 
בסיפורים דימיוניים 
ועד כמה אנחנו מאמינים לאותם סיפורים שסיפרנו לעצמנו 
והם אלה היוצרים את מציאות חיינו שעה שעה 
וכה משפיעים על מצבנו הרגשי 
ובכלל על ההתנהלות היום יומית שלנו.

לדוגמא, 
מישהי הגיעה לאיזה אירוע חברתי וחושבת שכל אחד 
מהנוכחים שמסביבה אינו רוצה בחברתה 
כי אף אחד אינו פונה אליה בדברים. 
היא נשארת לעמוד בצד עם מחשבותיה 
על היותה לא מספיק מעניינת ולא מספיק נחמדה 
וכך היא נשארת בתחושת בדידות ואומללות
 כי היא מאמינה לסיפור שהיא סיפרה  לעצמה.

היא אינה מבינה שהנמצא במחשבתה 
הוא פרי דימיונה ורק היא יכולה לשנות את הנמצא 
ובכך לשנות את המציאות שהיא חווה. 

תודה, מיכל -מדריכה





רוצה לקרוא עוד מלאכות?

היכנס לדף ״חדר מלאכה״ של המכון ותוכל להינות מעוד מלאכות של תלמידים, מדריכים ויוצרים. לחדר מלאכה

תוכלו להשאיר פרטים ולקבוע איתנו פגישה

גם ZOOM הולך…